About اكتئاب الشتاء عند النساء
About اكتئاب الشتاء عند النساء
Blog Article
اقرأ أيضًا: تعرف إلى الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية
- **الأعراض**: تشمل الشعور بالحزن العميق، فقدان الاهتمام بالأنشطة، تغييرات في الوزن والنوم، الشعور بالتعب، صعوبة في التركيز، وأفكار انتحارية.
التقييم النفسي** للتأكد من التشخيص قد يسأل الطبيب أو الاختصاصي في افضل مركز طب نفسي عن أعراضك، وما تشعر به.
ويمكن أن تنشأ اختلافات أخرى بسبب اختلاف الأعراف الاجتماعية بالنسبة للرجال والنساء، فمثلا الولايات المتحدة، يتوقع من الرجال أنهم أقل عاطفية، وألا يعبروا عن مشاعرهم، ومن ناحية أخرى، غالبا ما يتوقع أن تكون المرأة أكثر عاطفية.
العوامل الوراثية: إذا كان أحد من أفراد عائلتك مصاباً بالاكتئاب الشتوي؛ فهذا معناه أنك أكثر عرضة للإصابة به.
زيادة النشاط البدني غير المقصود،أو تباطؤ الحركات أو الكلام.
اقرئي أيضا : تعرف على أعراض الاكتئاب الجسدية .. أعراض لن تتوقعها
العمر: البالغون الأصغر سنًا هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الموسمي من كبار السن، والجدير بالذكر؛ يمكن أن يصاب المراهقون والأطفال به أيضًا.
أشارت الأبحاث السابقة إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاضطراب العاطفي أكثر من الرجال.
**الفرق بين اكتئاب الشتاء واكتئاب الصيف من حيث الأعراض**
إقرأ أيضاً: مشروبات وأطعمة تشعلك نشاطاً وتبعد عنك الكسل والخمول
تشريع الستائر، وفسح المجال لأشعة الشمس للدخول إلى المنزل نور أو مكان التواجد.
قد يكون إنجاب طفل جديد وبدء مرحلة الأمومة أمراً ممتعًا ومرهقاً في ذات الوقت، إذ إنّه يترافق مع مجموعة من...
تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة باكتئاب الشتاء مقارنة بالرجال.